Ficou óbvio que uma associação cara a uma academia e
um personal trainer certificado não eram requisitos para
atingir nossos objetivos de fitness . Sem acesso a máquinas de
cardio e salas de musculação, aprendemos que construir
algum tipo de academia doméstica pode nos ajudar
a permanecer saudáveis e ativos durante os períodos de
quarentena. Quer você planeje nunca mais voltar à academia
ou esteja lá no primeiro dia quando ela for reaberta, ter alguns
equipamentos de ginástica em casa é uma jogada
inteligente. Mas o que exatamente vale a pena comprar para a
configuração de exercícios em casa?
Equipamentos para academia atacado
As opções são aparentemente infinitas, desde equipamentos de treino
inteligentes de última geração , máquinas de
remo , esteiras e elípticas , até opções econômicas e que
economizam espaço, como faixas de
resistência , pesos , rolos de espuma , tapetes de
ioga e kettlebells . Não importa o seu nível de
condicionamento físico ou meta de condicionamento físico, seja
para queimar calorias , perder peso , aumentar sua frequência
cardíaca , construir músculos por meio de treinamento de força
ou apenas ficar mais saudável, temos o melhor equipamento
de exercícios domésticos que você pode comprar.